“Das Leben besteht in der Bewegung”

Herzlich Willkommen im sicheren Raum für Bewegung, innere Ruhe und persönlichem Wachstum.

Ich heisse Andrea Ruch Nater. Als Kunsttherapeutin begleite ich Sie ganzheitlich mit einem vielseitigen Spektrum an Methoden, damit Sie dort abgeholt werden, wo Sie gerade stehen. Mein Schwerpunkt liegt auf Bewegungs- und Tanztherapie; ich kombiniere kreative Methoden mit körperorientierten Techniken, um Ihre Ressourcen zu stärken und Veränderungen zu ermöglichen.

Vor allem begleite ich Erwachsene bei Stressfolgeerkrankungen, Ängsten und psychosomatischen Beschwerden, sowie auch nach Klinikaufenthalten – bei der Stabilisierung und dem Wiedereinstieg in den Alltag. Ebenso helfe ich Kindern und Jugendlichen bei Ängsten, Konzentrationsprobleme, Aggressionen oder belastenden Lebenssituationen. Ziel ist bessere Emotionsregulation, Alltagsbewältigung und gestärkte Selbstwirksamkeit.

Mein Ansatz ist körperorientiert und ganzheitlich. Der Körper steht im Mittelpunkt meiner Arbeit als Ressource für Veränderung und Wachstum.

Zusätzlich biete ich Traumatherapie mit EMI (Eye Movement Integration) sowie TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) an. TRE erfordert kein Sprechen über Traumata, da es primär auf der körperlichen Ebene verarbeitet wird. EMI hilft, traumatische Muster über gezielte Augenbewegungen zu verarbeiten.

Ich arbeite mit Methoden wie Bewegung/Tanz, Entspannungsverfahren, Imaginationsreisen, Malen, szenische Gestaltung, Ego-States und Therapeutisches Boxen – je nachdem, welche Therapieform in Ihrem Entwicklungsprozess hilfreich ist.

Haben Sie Fragen oder möchten Sie mehr über meine Arbeitsweise erfahren? Gerne biete ich Ihnen ein unverbindliches Kennenlerngespräch an. In diesem persönlichen Gespräch klären wir Ihre Erwartungen, schauen, welche Methoden passen, und entscheiden gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit hilfreich ist. Um einen Termin zu vereinbaren können Sie mich telefonisch oder per E-Mail erreichen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten – hin zu mehr innerer Ruhe, gestärkter Resilienz und Selbstliebe.

Andrea Ruch Nater